تــشــقــق الــشــفــاه



_تتعرض الشفاه في أحيان كثيرة إلى التشقق والجفاف

ويرجع ذلك إلى نقص فيتامين ((ب2)) والمعروف باسم ((ب))المركب

أوفيتامين الحيوية والشباب.

كما يؤدي نقص هذا الفيتامين إلى ت**ر الأظافر وتساقط الشعر والعديد من المضاعفات الأخرى.

وبالنسبة لهذا الفيتامين فان الحصول عليه يكمن في النباتات الورقية

((كالخس_والسبانخ))

كذلك نجده في الحليب والبيض والسمك والخضروات

مثل((الجزر _اللفت_الطماطم))

وفي بعض الفواكه مثل((الموز_الخوخ))

فلابد من الإهتمام بالشفاه التي تعاني من التشقق عن طريق هذا الفتيامين