السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لا تحزن واقرا هذه القواعد في السعادة

1- اعلم انك اذا لم تعيش في حدود يومك
تشتت ذهنك .واضطربت عليك
امورك وكثرت همومك وغمومك وهذا معنى ..
اذا اصبحت فلا تنتظر المساء
واذا امسيت فلا تنتظر الصباح ..

2- انس الماضي بما فيه فالاهتمام بما مضى وانتهى حمق وجنون .

3- لا تشتعل بالمستقبل فهو في عالم الغيب ودع التفكير فيه حتى ياتي .

4- لا تهتز من النقد واثبت واعلم ان النقد يساوي قيمتك .

5- الايمان بالله والعمل الصالح هو الحياة الطيبه والسعيدة .

6- من اراد الاطمئنان والهدوء والراحة. فعليه بذكر الله تعالى .

7- على العبد ان يعلم ان كل شيء بقضاء وقدر.

8- لا تنتظر شكرا من احد .

9- واطن نفسك على تلقي اسوا الفروض .

10- لعل فيما حصل خيرا لك .

11- كل قضاء للمسلم خير له .

12- فكر في النعم واشكر.

13- انت بما عندك فوق كثير من الناس .

14- من ساعة الى ساعة فرج.

15- بالبلاء يستخرج الدعاء.

16- المصائب مراهم للبصائر وقوة للقلب.

17- ان مع العسر يسرا .

18- لا تقض عليك التوافه.

19- ان ربك واسع المغفرة.

20- لا تغضب لا تغضب لا تغضب .

21- الحياة خبز وماء وظل . فلا تكترث بغير ذلك .

22- ( وفي السماء رزقكم وما تو عدون )

23- اكثر ما يخاف لا يكون .

24- لك في المصابين اسوة.

25- ان الله اذااحب قوما ابتلاهم .

26- كرر ادعية الكرب .

27- عليك بالعمل الجاد المثمر واهجر الفراغ .

28- اترك الاراجيف ولا تصدق الشائعات .

29- حقدك وحرصك على الانتقام يضر بصحتك
اكثر مما يضر الخصم .

30- كل ما يصيبك فهو كفارة للذنوب



وقــــــفـــــــــــــــــــــه

لا تحزن . فان المرض يزول والمصائب يحول
والذنب يغفر والدين يقضى . والمحبوس يفك .والغائب يقدم والعاصي يتوب
والفقير يغتني .

لا تحزن . اما ترى السحاب الاسود كيف ينقشع والليل البهيم
كيف ينحلي والريح الصرصر كيف تسكن
والعاصفه كيف تهدا ؟ اذا فشدائدك
الى الرخاء وعيشك الى هناء . ومستقبلك الى نعماء .

لا تحزن . لهيب الشمس يطفئه وارف الظل وظما الهاجرة يبرده الماء
النمير . وعضه الجوع يسكنها الخبز الدافي ومعاناة السهر يعقبه نوم
لذيذ والام المرض يزيلها لذيذ العافيه فما عليك
الا الصبر قليلا والانتظار لحضة .

لا تحزن . فقد حار الاطباء .وعجز الحكماء . ووقف العلماء . وتسائل
الشعراء . وبارت الحيل امام نفاذ القدرة . ووقع القضاء. وحتيمة القدور .

قال علي بن جبلة .

عسى فرج يكون عسى
نعلل نفسنا بعسى

فلا تقنط وان لا قيت
هما يقبض النفسا

فاقرب ما يكون المرء
من فرج اذا يئسا



لا تحزن واسال نفسك هذه الاسئله
عن يومك وامسك وغدك

اغلق الابواب الحديديه على الماضي والمستقبل
وعش دقائق يومك

1- هل اقصد ان اؤجل حياتي الحاضره من اجل القلق بشان المستقبل
او الحنين الى .. حديقة سحرية وراء الافق.. ؟

2- هل اجعل حاضري مريرا بالتطلع الى اشياء حدثت في الماضي
حدثت وانقضت مع مرور الزمن ؟

3- هل استيقظ في الصباح وقد صممت على استغلال النهار
والافادة القصوى من الساعات الاربع والعشرين المقبلة ؟

4- هل استفيد من الحياة اذا ما عشت دقائق يومي ؟

5- متى سابدا في القيام بذالك ؟ الاسبوع المقبل ؟ .. في الغذ؟.. او اليوم ؟



لا تحزن اذا المت بك حادثه واسال نفسك

1- اسال نفسك ما اسوا احتمال يمكن ان يحدث ؟

2- جهز نفسك لقبوله وتحمله .

3- ثم باشر بهدوء لتحسين ذالك الاحتمال .

( الذين قال لهم الناس ان الناس قد جمعوا لكم فاخشوهم فزادهم ايمانا وقالو حسبنا الله ونعم الوكيل )